Fysikaalinen aurinkosuoja – Mikä se on ja miksi suosin sitä
Kaikille on jo varmaan selvää, että iho kannattaa suojata UV-säteilyltä. En aio paneutua nyt siihen, vaan siihen, millä se kannattaa suojata.
Ihosyöpä tilastot kukoistavat.
Ikunas ennen ei olla löträilty näin paljon aurinkosuojavoiteilla ja silti ihosyöpä tilastot kukoistavat kukoistamistaan. Sanotaan sen johtuvan, että matkustelemme ja oleskelemme auringossa enemmän. Minä en tätä selitystä kyllä ihan pureskelematta niele. Ennen lapset olivat pihalla suunnilleen kaiken valoisan ajan sään salliessa ja pelloilla rehkittiin kesäisin päivät pitkät. Ei tietenkään talvella lennetty Las Palmasiin, mutta kyllä varmaan oltiin ulkona paljon enemmän, kuin mitä me olemme nykyisin. Otsoni kehä on juu heikentynyt, mutta entäs jos osasyynä on myös meidän iholle levittämän aurinkosuojavoiteen kemikaalit?? Se on asia joka minua huolestuttaa.
Ovatko kemialliset aurinkosuojavoiteet edes turvallisia?
En ole enää ollenkaan vakuuttunut kemiallisten aurinkosuojavoiteiden turvallisuudesta. Kemialliset aurinkosuojafiltterit imeytyvät iholle ja absorboivat UV-säteilyn itseensä vapauttaen sen sitten iholle lämpönä. Ja näin tehdessään se rasittaa esim. herkkiä hiusverisuonia ja aiheuttaa ihossa oksidatiivista stressiä joka ennenaikaisesti ikäännyttää ihoa.
Aurinkovoiteiden turvallisuus testataan kontrolloiduissa laboratorio oloissa, mutta entäs sitten oikeassa elämässä, mitäs jos voide reagoikin jonkun muun aineosan kanssa ja muuttuukin sitten joksikin muuksi, kuin pelkäksi lämmöksi, aiheuttaen soluissamme jotain mitä sen ei pitäisi tehdä?
Maailmalta on monista tutkimuksista tullut jo huolestuttavia tuloksia kemiallisten UV-filttereitten käyttäytymisestä, esim. avobentsonin ja oksibentsonin (tyypillisimmät UV-filtterit kemiallisissa aurinkosuojatuotteissa) on huomattu imeytyvän verenkiertoon ja sitä on löydetty myös ÄIDIN RINTAMAIDOSTA!!! Avobentsonia on löydetty elimistöstä monen päivän jälkeenkin vaikka tuotetta oli levitetty vain kertaalleen. Avobentsoni altistuessaan UV-valolle ja kloorille samanaikaisesti on todettu aiheuttavan hormonaalisia, neurologisia muutoksia sekä muuttuen karsinogeeniksi aiheuttaen pahimmillaan syöpää.
Nämä asiat saadessani tietooni muutamia vuosia sitten, laitoin hoitolassani kaikki kemialliset aurinkosuojatuotteet hurjaan poisto aleen. Kerroin kyllä jokaiselle mielipiteeni kemiallisista UV-filttereistä ja nauroinki asiakkailleni, että enkö olekin hyvä myyjä, kun esittelen ale tuotteita samalla sanoen etten suosittele niiden ostamista ja käyttämistä 🙂 🙂 🙂 Taas tullaan tähän, miten ihanaa on, kun on oma pomonsa, saa juuri päättää mitä myy ja mitä EI MYY!!!
Fysikaalinen aurinkosuoja luonnollisena suojana on myös vesistö ja koralliystävällinen valinta
Titaanidioksidi ja sinkkioksidi ovat mineraaleja joita käytetään fysikaalisissa aurinkosuoja tuotteissa. Ne eivät imeydy ihoon* eivätkä muutu miksikään vaan antavat välittömän suojan heijastamalla UVA sekä UVB säteet pois iholta. Niistä ei ole raportoitu mitään allergisia reaktioita.
Fysikaalisten aurinkosuojatuotteiden kehitys on onneksi mennyt huuuurjasti eteenpäin, eikä tarvitse enää tyytyä inhottavaan valkoiseen lähmätahma kalvoon ihollansa. Näitäkin tosin vielä on tarjolla, joten jos satut sellaisen ostamaan, älä ajattele kaikkien fysikaalisten aurinkosuojavoiteiden olevan samaa tasoa.
Toinen asia mikä kannattaa myös huomioida aurinkosuojavoiteita ostaessa, on ettei niissä ole käytetty !!! nanopartikkeleita !!! sillä silloin esim. aurinkosuojan antava partikkeli on pilkottu niin pieneksi, että se voi imeytyä verenkiertoon ja päätyä sisäelimiin asti.
Kerran asiakkaani tuli apteekista ostamansa aurinkosuojavoiteen kanssa hoitolaani pyytäen minua katsomaan tuotteen raaka-aineet läpi. Hänelle oli jäänyt mieleeni ”pauhaamiseni” 🙂 kemiallisista aurinkosuojatuotteista ja tuotteessa olikin pelkästään fysikaalisia UV-filttereitä (eli luonnollisia), mutta suluissa sitten lukikin NANO ja hurjinta mielestäni tässä oli se, että voide oli tarkoitettu nimenomaan lapsille!!! Onneksi tuotteisiin on merkittävä jos se sisältää nanopartikkeleita. Joten se on helppo tarkistaa ostohetkellä.
Fysikaaliset aurinkosuojavoiteet pysyvät yleensä hyvin iholla, niin urheillessa kuin uidessa. Eivätkä monestikkaan ärsytä herkkääkään ihoa tai aknea tai ruusufinniä, kunhan pesee tuotteen hyvin pois iholtaan.
Entäs mitä suojakerrointa sitä pitäisi sitten käyttää?
Riittävästi levitettynä SPF15 antaa 93,6% suojan, SPF30 96,3% ja SPF 97,8% ja oleellista on muistaa myös tarpeen vaatiessa lisätä voidetta ja muutenkin olla järkevästi auringon alla eikä ahnehtia sitä. Jos käytössäsi on kemiallinen suoja niin en kyllä käyttäisi (etenkään vartalolla, kun vain hätätapauksissa) SPF50 sillä verrattuna esim SPF30 niin kemikaalikuorma kasvaa oleellisesti. Tai enhän minä enää suostu vartalolleni mitään kemiallista aurinkosuojaa laittamaankaan.
Suihkutettavia aurinkovoiteita tai puuterisia meikkituotteita käyttäessä kannattaa varoa, ettei niitä tule hengittäneeksi.
Huomioi D-vitamiinin saanti.
Aurinkosuojavoidetta ei kannata välttämättä heti hinkata päästävarpaisiin. Itse yleensä voitelen yläkropan ennen ulos menoa ja myöhemmin noin 15-30min (en pala herkästi) kuluttua levitän voiteen myös jalkoihin, varmistaen näin myös D-vitamiinin saannin.
Jos kaiken lukemasi jälkeen kuitenkin edelleen haluat käyttää kemiallisia suojia, niin huomio ettei ne ole hyväksi myöskään vesistöille ja etenkään koralleille.
Yksi pisara kemiallista aurinkosuojaa voi tuhota korallit 6.5 x olympialtaan kokoiselta alueelta!!! Ihan järkyttävää ja oikeastaan mietin miten kummassa tällaisia tuotteita saa valmistaa ja myydä. Uskon kyllä, että se päivä tulee, kun kemialliset aurinkosuoja tuotteet kielletään. Monessa maassa onkin kemiallisten aurinkosuojatuotteiden kielto tietyillä rannoilla.
Itse toivon, että me kuluttajat ruvettaisiin vaatimaan pelkkiä fysikaalisia aurinkosuojia, jotta kemiallisten aurinkosuojien valmistaminen hiipuisi. Tämäkin on asia mihin voimme omilla valinnoillamme todellakin vaikuttaa.
Lykopeeni antaa sisäsesti suojaa UV-säteilyn haittavaikutuksilta, Joten etenkin kesällä kannattaa herkutella esim. papaijalla, vesimelonilla ja lämmitetyillä tomaateilla (lykopeeni ei imeydy niin hyvin ”tuoreesta” tomaatista).
Turvallisia, nautinnollisia hetkiä, ihanasta auringosta nauttien.
Tuotesuosituksia joissa missään ei ole nanopartikkeleita eikä kemiallisia aurinkosuoja filttereitä.
Tämä on hoitolani suosituin fysikaalinen aurinkosuojavoide, ei jätä valkoista pintaa vaan iho jää hieman mattamaiseksi. Toimii oikein hyvin myös meikin alla, tätä löytyy myös sävytettynä, hinta laatu suhde oikein hyvä sillä tuote on 100ml: iS CLINICAL ECLIPSE SPF 50
Kotimainen BTB13 Antioxidant Sun Cream SPF30 – Silkkisen ohut, hyvin imeytyvä voide sisältää ruusunmarjaöljyä, Q10:ä sekä ihon ikämuutoksia hoitavaa BTB13-soluaktivaattoria.
iS Clinical Extreme Protect SPF 40 , kun haluat tarjota ihollesi mahdollisimman hoitavaa fysikaalista aurinkosuojaa. Tämä korvaa kasvovoiteen. Ikääntyneelle, herkälle, tulehtuneelle, rosacea iholle… Loistava aurinkosuojavoide hoitavuutensa ansiosta. Tällaista vastaavaa tuotetta ei varmaan markkinoilla olekaan. IS CLINICAL todellakin taitaa aurinkosuojatuotteiden kehittämisen. Voidetta löytyy sävytön ja sävyllisiä.
Dermalogicalta löytyy myös oikein hoitava fysikaalinen aurinkosuojavoide, etenkin herkemmälle iholle: dermalogica Invisible Physical Defense SPF30
Kevyempää suojaa tarjoaa BTB13 antioksidanttinen BB voide SPF15. Ihon väriin mukautuva BB-voide tasoittaa ihon kirjavuutta ja kevyesti valoa taittava koostumus heleyttää ihoa tehden siitä raikkaan ja kimmoisan näköisen. Ihosta tulee kaunis kuin photoshopattu 🙂
Huulille upea ja todella tarpeellinen, tehokkaasti hoitava; iS CLINICAL LiProtect SPF35
Lisäsuojaa antaa tämä lempparituotteisiini kuuluva primer; dermalogica Skin Perfect Primer SPF30
Tai sitten meikki ja tehokas aurinkosuoja samalla: ARTDECO Sun Protection Powder Foundation SPF50
BYBI Beauty Day Defence SPF30 Kevyt, nopeasti imeytyvä kasvovoide antaa päivittäisen suojan ympäristöstä tulevia stressitekijöitä vastaan samalla kosteuttaen ihoa. Sopii kaikille ihoille iästä tai ihotyypistä riippumatta.
EKOPHARMA Mustikka Sensitive SPF 50 Korkean aurinkosuojan fysikaalinen, hajusteeton aurinkosuojavoide sopii koko perheelle. Öljypohjainen koostumus hoitaa herkkää ihoa. Todella hyvin ihoon imeytyvä, jättää vain ihan todella hentoisen pienenpienen valkoisen hunnun iholle.
EKOPHARMA Tyrni Sun Shield SPF30 Kasvovoide: Korkean suojan aurinkovoide aikuiselle iholle. Antioksidanttinen aurinkovoide imeytyy täydellisesti ja suojaa UVA- ja UVB-säteiltä.
Kotimainen Murumuru Sunny Day Luonnollinen Aurinkovoide SPF 30 on helppo ja miellyttävä levittää kasvojen ja vartalon iholle. Lopputulos on luonnollisen huomaamaton ja tuoksu Murumurun tapaan karkkimaisen ihastuttava!
ALGA MARIS 2in1 SPF30 on todella ihanasti, tasaisesti levittyvä sävytetty päivävoide joka ei keräänny huokosiin. Löytyy kolmea eri sävyä ja hypoallergeeniset SPF50
Murumuru – BB-Voide SPF15, tuoksuu aivan ihanan toffeemaiselle.
Koko perheelle sopiva hajusteeton Acorelle Aurinkosuojasuihke SPF50 150 ml. Tästä voiteesta ei todellakaan muutu muumimamma valkoiseksi ja tämä myös imeytyy täysin, joten tätä on kiva sivellä myös lapsen herkälle iholle. Parhaiten imeytyvä fysikaalinen aurinkosuojavoide spf50 mitä ikinä olen käyttänyt.
Lemppari SPF30 tuotteeni vartalolle on Acorellen Aurinkosuojaspray SPF30. Acorelle todellakin taitaa luonnollisten aurinkosuojatuotteiden teon. Helppo, eikä jätä ilkeää tunnetta iholle eikä myöskään valkoista kerrosta.
Sävytetty ALGA MARIS SPF50+ aivan loisto puikko, voi vaikka sutia koko kasvoille eikä tee lähmätahma vaikutusta. Tämä puikko pitäisi kaikilla olla kesäisin aina mukana, sillä tällä on helppo lisätä herkille alueille päivän mittaan lisää suojaa ettei esim. poskipäille tulisi maksaläiskiä. Puikkoa voi laittaa jopa meikin päälle.
HURRAW SPF15, puikko käy hyvin myös huulille.
Huulille ALGA MARIS Aurinkosuoja huulivoide SPF30
Aurinkosuojavoiteen poisto.
Fysikaalinen aurinkosuoja lähtee parhaiten pois öljypohjaisella puhdistustuotteella. Täältä voit lukea enemmänkin kasvojen kaksoispuhdistuksesta. Myös BTB13 Misellivedellä tai EKOPHARMAN Misellivedellä aurinkosuojatuotteen saa hyvin poistettua.
Vartalolta on hyvä pestä esim. SAAREN TAIKA Teepuusaippualla tai MARIUS FABRE – Marseille oliiviöljy palasaippualla sekä käyttää pesuliinaa tai saippuapussukkaa avuksi.
Jos olet Kuopion suunnalla, voit toki tulla shoppailutuntien aikana myös ostoksille hoitolaani tai hakea verkkokauppa ostoksesi säästäen postimaksun 🙂
Teksti päivitetty 5/24
* lukuun ottamatta nanopartikkelikoossa olevia
Lähteitä: Phys.Org, JAMA, CDCA, luento kosmetologien ammattimessuilla 2019
